Mark Saunders HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:49:18 | HyCoach

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Mark Saunders HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2023년 8월 12일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:49:18
순위: #206
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Saunders

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:34 (49%)

Stations46:38 (43%)

Roxzone9:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+33.0%22.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:27	193
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:17	213
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:46	224
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:18	176
Running 5	7:43	-
Rowing	5:14	212
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:14	220
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	8:50	230
Running 8	9:35	-
Wall Balls	8:32	201
Running Total	53:34	184
Roxzone Total	9:13	227