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Sharan Gill Radek Hes & Radek Hes & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:59:21 | HyCoach
레이스 분석
Sharan Gill Radek Hes & Radek Hes & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Sydney — 2023년 8월 12일
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:59:21
순위
#95
연령별 순위
#17
카테고리
DOUBLES · OPEN
SH
Sharan Gill Radek Hes
RH
Radek Hes
SG
Sharan Gill
12
8월
2023
완료
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
72:32 (61%)
Stations
38:28 (32%)
Roxzone
8:26 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
9:04/km
-13.3%
16.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:43
-
SkiErg
4:45
95
Running 2
10:01
-
Sled Push
1:45
48
Running 3
10:09
-
Sled Pull
4:18
87
Running 4
10:59
-
Burpee Broad Jump
5:16
92
Running 5
9:08
-
Rowing
5:06
88
Running 6
8:14
-
Farmers Carry
2:34
94
Running 7
8:41
-
Sandbag Lunges
6:43
94
Running 8
9:41
-
Wall Balls
8:01
94
Running Total
1:12:32
93
Roxzone Total
8:26
89
Sharan Gill Radek Hes
Radek Hes
Sharan Gill
홈
분석
