Dieter Schwarzkopf HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:55:49 | HyCoach

Dieter Schwarzkopf HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dieter Schwarzkopf

총 시간: 00:55:49
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Dieter Schwarzkopf

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (52%)

Stations22:46 (36%)

Roxzone8:08 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+10.7%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:52	18
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:03	184
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:43	13
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:36	10
Running 5	4:27	-
Rowing	4:03	27
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:26	37
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:31	3
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	33:08	7
Roxzone Total	8:08	11