George Dyer HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:58:16 | HyCoach

George Dyer HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:58:16
순위: #7
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

George Dyer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:30 (53%)

Stations22:52 (34%)

Roxzone8:26 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+9.2%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:58	61
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:43	27
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:40	12
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:42	15
Running 5	4:47	-
Rowing	4:04	32
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:09	39
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	35:30	32
Roxzone Total	8:26	15