Gerry Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:17
순위: #49
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Gerry Kennedy

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (51%)

Stations26:08 (36%)

Roxzone9:18 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+6.0%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	284
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:01	163
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:23	166
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:19	60
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	108
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	122
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:21	64
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:00	81
Running Total	37:13	57
Roxzone Total	9:18	69

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