Mark Abbott HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:08 | HyCoach

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Mark Abbott HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:08
순위: #136
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Abbott

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:46 (48%)

Stations30:26 (39%)

Roxzone9:58 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+14.0%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:59	67
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	345
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:09	496
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:56	183
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	401
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	608
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:40	466
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:47	279
Running Total	37:46	74
Roxzone Total	9:58	149