Gerard Farrell HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:05
순위: #502
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Gerard Farrell

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:06 (52%)

Stations32:04 (35%)

Roxzone12:04 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+12.5%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:29	626
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:29	530
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:02	440
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:44	662
Running 5	6:30	-
Rowing	4:55	724
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:10	639
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:33	98
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:42	255
Running Total	48:06	619
Roxzone Total	12:04	564

Gerard Farrell HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:20:05 | HyCoach