Christopher Brook HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:53 | HyCoach

Christopher Brook HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Brook

총 시간: 01:25:53
순위: #654
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Brook

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:33 (53%)

Stations33:24 (34%)

Roxzone12:57 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+11.8%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	316
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:04	198
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:04	464
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:43	657
Running 5	7:07	-
Rowing	4:40	515
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:41	195
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	5:24	665
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:34	470
Running Total	52:33	772
Roxzone Total	12:57	683