James Ellis HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:58 | HyCoach

James Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:58
순위: #658
연령별 순위: #159
카테고리: SOLO · OPEN

James Ellis

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (48%)

Stations38:39 (39%)

Roxzone12:01 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+5.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:42	793
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:53	747
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:06	801
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:06	727
Running 5	6:34	-
Rowing	5:03	814
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:03	916
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:26	379
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:20	799
Running Total	47:23	577
Roxzone Total	12:01	559