Michael Banahan HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:27:32 | HyCoach

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Michael Banahan HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Michael Banahan

총 시간: 01:27:32
순위: #702
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Banahan

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:31 (47%)

Stations41:04 (41%)

Roxzone12:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+10.8%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:46	834
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:51	737
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:09	808
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:43	806
Running 5	6:04	-
Rowing	5:12	867
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:37	836
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:42	742
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:04	859
Running Total	46:31	525
Roxzone Total	12:18	598