Mark Coltman HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:34:33 | HyCoach

Mark Coltman HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:33
순위: #822
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Coltman

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:28 (50%)

Stations41:08 (38%)

Roxzone12:59 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+15.7%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:50	862
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:01	800
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:41	877
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:20	582
Running 5	7:12	-
Rowing	5:11	864
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:44	875
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	6:34	858
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:47	838
Running Total	53:28	797
Roxzone Total	12:59	693