Lucy Sheffield HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:13:12 | HyCoach

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Lucy Sheffield HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:12
순위: #62
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Sheffield

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:11 (54%)

Stations28:04 (33%)

Roxzone10:33 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+3.5%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:37	40
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:58	75
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:05	71
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:55	29
Running 5	5:51	-
Rowing	4:50	77
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:04	201
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:29	40
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:06	75
Running Total	45:11	95
Roxzone Total	10:33	53