Alessia De Carlo HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:26 | HyCoach

Alessia De Carlo HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Alessia De Carlo

총 시간: 01:25:26
순위: #250
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Alessia De Carlo

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:53 (50%)

Stations36:36 (37%)

Roxzone12:13 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+12.1%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:55	180
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:41	328
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:26	288
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	7:15	334
Running 5	6:56	-
Rowing	5:29	333
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:18	332
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:04	282
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:28	146
Running Total	48:53	194
Roxzone Total	12:13	205