Pierre Staquet Ibrahim Hashem, Ibrahim Hashem 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:00:43 | HyCoach

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Pierre Staquet Ibrahim Hashem, Ibrahim Hashem 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:00:43
순위: #55
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pierre Staquet Ibrahim Hashem

Ibrahim Hashem

Pierre Staquet

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (55%)

Stations22:24 (32%)

Roxzone9:08 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+9.5%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:37	33
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:29	193
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:14	343
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	307
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:19	58
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:23	33
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:03	284
Running Total	38:24	48
Roxzone Total	9:08	41