Tom Christian & Alexander Walters HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:10 | HyCoach

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Tom Christian & Alexander Walters HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:10
순위: #189
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Christian

Alexander Walters

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:55 (57%)

Stations23:18 (30%)

Roxzone10:44 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+5.0%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:47	126
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:21	81
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:32	132
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	249
Running 5	6:03	-
Rowing	4:15	229
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:31	189
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:58	190
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:54	228
Running Total	44:55	196
Roxzone Total	10:44	170