Joshua Clarke Joshua Bowden & Joshua Bowden & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:10:59 | HyCoach

Joshua Clarke Joshua Bowden & Joshua Bowden & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:59
순위: #238
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Clarke Joshua Bowden

Joshua Bowden

Joshua Clarke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:06 (56%)

Stations24:58 (30%)

Roxzone11:03 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+11.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:55	216
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:32	239
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:08	314
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:53	216
Running 5	6:14	-
Rowing	4:33	348
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:40	284
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:22	286
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:55	233
Running Total	46:06	223
Roxzone Total	11:03	202