Yannick Mixdorf Christopher Lembke & Christopher Lembke & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:26:18 | HyCoach

Yannick Mixdorf Christopher Lembke & Christopher Lembke & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:26:18
순위: #400
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yannick Mixdorf Christopher Lembke

Christopher Lembke

Yannick Mixdorf

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:06 (57%)

Stations29:15 (29%)

Roxzone14:10 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km+1.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:03	309
Running 2	7:11	-
Sled Push	1:29	199
Running 3	7:34	-
Sled Pull	3:00	281
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	4:34	401
Running 5	7:43	-
Rowing	4:12	210
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:05	395
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:19	408
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:33	371
Running Total	57:06	397
Roxzone Total	14:10	383