Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh, Michaela Mahdiyeh 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:17 | HyCoach

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Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh, Michaela Mahdiyeh 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:17
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh

Michaela Mahdiyeh

Melanie Hansl

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (57%)

Stations22:28 (30%)

Roxzone10:29 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+11.8%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	46
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:24	89
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:05	43
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:44	24
Running 5	5:49	-
Rowing	4:27	32
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:42	58
Running 8	5:08	-
Wall Balls	2:32	27
Running Total	42:52	20
Roxzone Total	10:29	21