Lisa Schange Jana Quabeck & Lisa Schange & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:27:01 | HyCoach

Lisa Schange Jana Quabeck & Lisa Schange & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:27:01
순위: #297
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Schange Jana Quabeck

Lisa Schange

Jana Quabeck

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:17 (57%)

Stations28:48 (28%)

Roxzone14:34 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:17/km+8.5%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:44	258
Running 2	7:06	-
Sled Push	1:44	278
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:32	150
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	283
Running 5	7:56	-
Rowing	5:11	307
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	1:48	190
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:49	276
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:37	347
Running Total	58:17	296
Roxzone Total	14:34	309