Anna Dąbek Ewelina Miernik, Ewelina Miernik 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:36:43 | HyCoach

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Anna Dąbek Ewelina Miernik, Ewelina Miernik 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:36:43
순위: #353
연령별 순위: #150
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Dąbek Ewelina Miernik

Ewelina Miernik

Anna Dąbek

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:09 (57%)

Stations31:38 (28%)

Roxzone16:48 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:09/km+12.1%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:04	330
Running 2	7:58	-
Sled Push	2:11	354
Running 3	8:15	-
Sled Pull	5:25	359
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	4:19	274
Running 5	8:30	-
Rowing	5:17	329
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	2:04	306
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	4:11	312
Running 8	8:37	-
Wall Balls	3:07	276
Running Total	1:05:09	353
Roxzone Total	16:48	357