Patrick Martens & Jana Lebenstedt HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:54:09 | HyCoach

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Patrick Martens & Jana Lebenstedt HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:54:09
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Martens

Jana Lebenstedt

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (53%)

Stations21:15 (34%)

Roxzone8:03 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+4.7%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:38	6
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	189
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:31	14
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	37
Running 5	4:21	-
Rowing	4:06	51
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:25	53
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:23	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:12	11
Running Total	32:59	3
Roxzone Total	8:03	2