Shannon Hopkirk Ryan Savage & Ryan Savage & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2024년 5월 18일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:01:46
순위: #34
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shannon Hopkirk Ryan Savage

Ryan Savage

Shannon Hopkirk

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:51 (54%)

Stations22:59 (32%)

Roxzone9:44 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+6.9%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	87
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:36	123
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:09	145
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:13	31
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	162
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:43	230
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:37	37
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:26	55
Running Total	38:51	38
Roxzone Total	9:44	51

Shannon Hopkirk Ryan Savage & Ryan Savage & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:01:46 | HyCoach