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Florian Rose Anja Rose, Florian Rose 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:07:13 | HyCoach
레이스 분석
Florian Rose Anja Rose, Florian Rose 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Berlin — 2024년 5월 18일
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:07:13
순위
#92
연령별 순위
#11
카테고리
DOUBLES · OPEN
FR
Florian Rose Anja Rose
FR
Florian Rose
AR
Anja Rose
18-19
5월
2024
2
완료
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:11 (54%)
Stations
25:06 (32%)
Roxzone
10:18 (13%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:16/km
+6.3%
12.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:37
-
SkiErg
3:54
84
Running 2
5:17
-
Sled Push
1:48
253
Running 3
5:30
-
Sled Pull
2:59
101
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
2:47
144
Running 5
5:42
-
Rowing
4:15
103
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
1:44
243
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
3:45
276
Running 8
5:07
-
Wall Balls
3:54
246
Running Total
42:11
72
Roxzone Total
10:18
76
Florian Rose Anja Rose
Florian Rose
Anja Rose
홈
분석
