Steffen Blekkan HYROX 레이스 분석 - Nice 01:04:39 | HyCoach

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Steffen Blekkan HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · NOR

Steffen Blekkan

총 시간: 01:04:39
순위: #81
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · PRO

Steffen Blekkan

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:21 (48%)

Stations28:33 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+9.0%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:58	223
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:43	144
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:48	27
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:03	380
Running 5	4:01	-
Rowing	4:08	73
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:55	232
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:37	56
Running Total	31:21	179
Roxzone Total	4:50	198