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Josef Diensthuber HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Josef Diensthuber

총 시간
01:05:05
순위
#93
연령별 순위
#5
카테고리
SOLO · PRO
GER flag
JD

Josef Diensthuber

7-96월20243
완료
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:46 (44%)
Stations31:56 (49%)
Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+10.5%3.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:31-
SkiErg3:58228
Running 23:20-
Sled Push3:51718
Running 33:33-
Sled Pull4:48238
Running 43:38-
Burpee Broad Jump3:34208
Running 53:40-
Rowing4:15171
Running 63:39-
Farmers Carry1:141
Running 73:41-
Sandbag Lunges3:49191
Running 83:47-
Wall Balls6:27370
Running Total28:4634
Roxzone Total4:2770