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Joshua Braznell HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:54
순위: #186
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · PRO

Joshua Braznell

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:56 (47%)

Stations31:10 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+3.5%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:06	453
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:30	585
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:21	410
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:02	57
Running 5	3:59	-
Rowing	4:20	270
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:01	274
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:34	198
Running Total	31:56	244
Roxzone Total	4:53	224

Joshua Braznell HYROX 레이스 분석 - Nice 01:07:54 | HyCoach