Giovanni Benzon HYROX 레이스 분석 - Nice 01:08:24 | HyCoach

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Giovanni Benzon HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:08:24
순위: #202
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · PRO

Giovanni Benzon

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:26 (46%)

Stations32:21 (47%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+5.8%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:59	263
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:37	644
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:20	406
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	524
Running 5	4:04	-
Rowing	4:04	37
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:38	140
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:44	163
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:31	185
Running Total	31:26	191
Roxzone Total	4:43	152