Nathan Penman HYROX 레이스 분석 - Nice 01:08:35 | HyCoach

Nathan Penman HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:08:35
순위: #214
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · PRO

Nathan Penman

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:04 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+7.9%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	249
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:18	500
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:42	211
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:45	271
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	235
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:40	188
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:49	195
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:25	164
Running Total	32:04	268
Roxzone Total	5:38	513