Christian Jacobick HYROX 레이스 분석 - Nice 01:08:53 | HyCoach

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Christian Jacobick HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:08:53
순위: #224
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · PRO

Christian Jacobick

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:44 (46%)

Stations32:19 (47%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+17.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	676
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:15	476
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:36	487
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:48	29
Running 5	4:04	-
Rowing	4:28	460
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:51	337
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:17	56
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:49	444
Running Total	31:44	223
Roxzone Total	4:55	231