René Biedermann HYROX 레이스 분석 - Nice 01:12:19 | HyCoach

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René Biedermann HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · AUT

총 시간: 01:12:19
순위: #363
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · PRO

René Biedermann

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (43%)

Stations36:00 (50%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+14.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:56	177
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:59	329
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:29	450
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:57	349
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	361
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:01	468
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:52	574
Running 8	4:15	-
Wall Balls	8:22	635
Running Total	31:23	185
Roxzone Total	5:00	258