Laurence Farrington HYROX 레이스 분석 - Nice 01:12:54 | HyCoach

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Laurence Farrington HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:12:54
순위: #393
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · PRO

Laurence Farrington

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:10 (44%)

Stations35:33 (49%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+7.9%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:14	641
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:09	416
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:07	582
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:19	480
Running 5	4:13	-
Rowing	4:37	625
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:39	165
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:34	489
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:54	457
Running Total	32:10	280
Roxzone Total	5:16	386