Grzegorz Hoffman HYROX 레이스 분석 - Nice 01:13:23 | HyCoach

Grzegorz Hoffman HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:13:23
순위: #404
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · PRO

Grzegorz Hoffman

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:00 (41%)

Stations37:30 (51%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+4.6%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:59	242
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:25	551
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:26	136
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:37	574
Running 5	3:43	-
Rowing	4:16	184
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:08	532
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:54	223
Running 8	3:55	-
Wall Balls	10:45	769
Running Total	30:00	80
Roxzone Total	5:58	614