Ludovic Kubiak HYROX 레이스 분석 - Nice 01:16:24 | HyCoach

Ludovic Kubiak HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:16:24
순위: #506
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · PRO

Ludovic Kubiak

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:17 (45%)

Stations36:24 (48%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+12.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	482
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:32	600
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:40	498
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:48	31
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	610
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:32	706
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:04	622
Running 8	4:34	-
Wall Balls	8:05	609
Running Total	34:17	528
Roxzone Total	5:48	562