Liam Jones HYROX 레이스 분석 - Nice 01:24:29 | HyCoach

Liam Jones HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:24:29
순위: #696
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · PRO

Liam Jones

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (44%)

Stations41:13 (49%)

Roxzone6:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+25.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	239
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:17	796
Running 3	4:19	-
Sled Pull	6:56	718
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:00	661
Running 5	5:06	-
Rowing	4:52	764
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	546
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:52	740
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:08	614
Running Total	36:58	720
Roxzone Total	6:23	701