Ward Platt HYROX 레이스 분석 - Nice 01:44:04 | HyCoach

Ward Platt HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:44:04
순위: #820
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · PRO

Ward Platt

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:12 (44%)

Stations47:50 (46%)

Roxzone10:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+13.8%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:11	575
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:33	818
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:45	782
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:16	830
Running 5	6:03	-
Rowing	4:47	733
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:26	673
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:26	814
Running 8	6:29	-
Wall Balls	9:26	710
Running Total	46:12	850
Roxzone Total	10:07	851