Angela Lanz HYROX 레이스 분석 - Nice 01:15:49 | HyCoach

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Angela Lanz HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:15:49
순위: #178
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

Angela Lanz

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:42 (46%)

Stations35:40 (47%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+11.1%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:40	329
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:13	179
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:05	161
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:30	216
Running 5	4:25	-
Rowing	4:47	171
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:10	228
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:38	320
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:37	433
Running Total	34:42	138
Roxzone Total	5:31	248