Pamela Fox HYROX 레이스 분석 - Nice 01:16:03 | HyCoach

Pamela Fox HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:16:03
순위: #190
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Pamela Fox

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (46%)

Stations35:29 (47%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+6.7%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:34	215
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:19	220
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:04	156
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:55	334
Running 5	4:26	-
Rowing	4:51	240
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	48
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:10	146
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:47	458
Running Total	35:10	180
Roxzone Total	5:27	231