Lily Anderson HYROX 레이스 분석 - Nice 01:33:08 | HyCoach

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Lily Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:33:08
순위: #592
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · PRO

Lily Anderson

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:08 (44%)

Stations46:13 (50%)

Roxzone5:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+17.8%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:46	439
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:47	374
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:23	621
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:52	664
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	497
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:59	563
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:07	608
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:10	503
Running Total	41:08	576
Roxzone Total	5:51	349