Iain Irving & Gavin Hogarth HYROX 레이스 분석 - Nice 00:56:23 | HyCoach

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Iain Irving & Gavin Hogarth HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:56:23
순위: #31
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Iain Irving

Gavin Hogarth

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:09 (53%)

Stations22:01 (39%)

Roxzone4:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+11.8%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:36	110
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:39	59
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:04	29
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:58	30
Running 5	3:49	-
Rowing	3:57	82
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	85
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:33	52
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:48	127
Running Total	30:09	55
Roxzone Total	4:16	29