Lukas Dudziak Kenny Spielberg & Kenny Spielberg & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 00:57:55 | HyCoach

Lukas Dudziak Kenny Spielberg & Kenny Spielberg & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 00:57:55
순위: #62
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · PRO

Lukas Dudziak Kenny Spielberg

Kenny Spielberg

Lukas Dudziak

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (52%)

Stations23:18 (40%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+8.3%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:35	89
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:41	71
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:37	123
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:41	253
Running 5	3:46	-
Rowing	3:58	85
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	52
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:30	40
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:52	161
Running Total	30:22	63
Roxzone Total	4:20	42