Simon Danielli Ross Blake & Ross Blake & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 00:59:01 | HyCoach

Simon Danielli Ross Blake & Ross Blake & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 00:59:01
순위: #95
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Simon Danielli Ross Blake

Ross Blake

Simon Danielli

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (55%)

Stations21:30 (36%)

Roxzone4:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+14.2%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:21	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:28	10
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:16	53
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:07	89
Running 5	4:16	-
Rowing	3:55	54
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:18	12
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:39	85
Running Total	32:45	216
Roxzone Total	4:50	187