James Deag, Shane Morris James Deag 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

총 시간: 00:59:42
순위: #120
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · PRO

James Deag

Shane Morris James Deag

Shane Morris

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:50 (53%)

Stations23:21 (39%)

Roxzone4:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+14.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:46	247
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:36	41
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:40	132
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:16	130
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	171
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:23	49
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:56	160
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:38	82
Running Total	31:50	149
Roxzone Total	4:35	117

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