Jochen Binder Thilo Schmalkoke & Jochen Binder & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:01:08 | HyCoach

Jochen Binder Thilo Schmalkoke & Jochen Binder & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:01:08
순위: #169
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Jochen Binder Thilo Schmalkoke

Jochen Binder

Thilo Schmalkoke

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:04 (56%)

Stations22:26 (37%)

Roxzone4:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+5.3%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:31	53
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:20	1
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:06	33
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	166
Running 5	4:19	-
Rowing	3:56	63
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	65
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:35	56
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:10	247
Running Total	34:04	270
Roxzone Total	4:43	155