Francisco Dias André Aires, André Aires 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:02:26
순위: #208
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · PRO

Francisco Dias André Aires

André Aires

Francisco Dias

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:01 (51%)

Stations25:48 (41%)

Roxzone4:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+15.3%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:36	95
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:05	319
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:16	258
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:24	171
Running 5	3:56	-
Rowing	4:06	176
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	239
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:54	156
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:50	336
Running Total	32:01	161
Roxzone Total	4:42	145

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