Arjan Koolen & Tim Kooij HYROX 레이스 분석 - Nice 01:07:04 | HyCoach

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Arjan Koolen & Tim Kooij HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:07:04
순위: #297
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · PRO

Arjan Koolen

Tim Kooij

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:04 (51%)

Stations27:01 (40%)

Roxzone6:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+9.9%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:57	350
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:11	342
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:02	212
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:13	343
Running 5	4:19	-
Rowing	4:18	290
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:40	280
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:00	184
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:40	325
Running Total	34:04	269
Roxzone Total	6:03	350