Dan Williams Neil Rowswell, Neil Rowswell 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:15:01
순위: #364
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · PRO

Dan Williams Neil Rowswell

Neil Rowswell

Dan Williams

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:56 (53%)

Stations28:48 (38%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+11.8%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:53	322
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:42	92
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:22	269
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:39	366
Running 5	4:45	-
Rowing	4:18	282
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	346
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:15	365
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:49	335
Running Total	39:56	370
Roxzone Total	6:24	362

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