Rachael Norris Molly Elkins & Molly Elkins & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:05:56 | HyCoach

Rachael Norris Molly Elkins & Molly Elkins & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:05:56
순위: #46
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · PRO

Rachael Norris Molly Elkins

Molly Elkins

Rachael Norris

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (54%)

Stations25:10 (38%)

Roxzone5:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+5.1%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	121
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:55	125
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:46	94
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:40	64
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	44
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:42	115
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:37	12
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:53	153
Running Total	35:46	81
Roxzone Total	5:06	62