Ffion Davies & Elisha Humble HYROX 레이스 분석 - Nice 01:07:15 | HyCoach

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Ffion Davies & Elisha Humble HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:07:15
순위: #74
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · PRO

Ffion Davies

Elisha Humble

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:15 (52%)

Stations27:01 (40%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+4.7%1.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	196
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	61
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:57	134
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:48	89
Running 5	4:26	-
Rowing	4:44	190
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	132
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:28	175
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:16	250
Running Total	35:15	55
Roxzone Total	5:04	51