Miriam Slot Melissa Post & Melissa Post & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:08:17 | HyCoach

Miriam Slot Melissa Post & Melissa Post & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:08:17
순위: #104
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · PRO

Miriam Slot Melissa Post

Melissa Post

Miriam Slot

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:28 (53%)

Stations26:18 (38%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.5%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:08	80
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:41	30
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:40	70
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	277
Running 5	4:37	-
Rowing	4:31	84
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	239
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	83
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:44	105
Running Total	36:28	116
Roxzone Total	5:36	192