Hayley Self Bliss Mason & Bliss Mason & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:08:52 | HyCoach

Hayley Self Bliss Mason & Bliss Mason & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:08:52
순위: #125
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · PRO

Hayley Self Bliss Mason

Bliss Mason

Hayley Self

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:53 (54%)

Stations26:42 (39%)

Roxzone5:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+5.2%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	184
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:06	215
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:57	138
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:02	160
Running 5	4:41	-
Rowing	4:44	193
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	197
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:20	139
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	36:53	135
Roxzone Total	5:21	120